スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

肩こりと筋肉痛

寒くてこたつから出れない日々と、机でじーーっと細かい作業する事が多いため

慢性的な肩こりと運動不足におちいってます


これじゃまずい!!ってことで昨日、Kojika cafeのmakikoさんのうち筋トレに参加


1時間ほどの筋トレに私のなまった筋肉達は悲鳴を上げ今日はまんまと筋肉痛

makikoさんは、さすがバレリーナ!!筋トレ中も美しかった◎あやかりた~い!!


激しい筋トレの後の筋肉痛と引き換えに今日は肩こりが楽な気がします


そんな、美しいmakikoさんにあやかりたい方

2/11 new kojika cafe&pippin store オープンです!!

shop-card-reopen-300x428.jpg

470-0531 愛知県豊田市北篠平町大麦多24-1
Tel: 0565-65-3951 (1月20日開通)
mail: bonjour@kojikacafe.com

*営業時間 11:00-22:00 (21:30ラストオーダー)
*水曜定休

美しい上に、英語もフランス語も堪能なmakiko先生による英語&フランス語教室もあります!!
興味ある方は→クリック






Trackback

Trackback URL
http://elmundodemali.blog110.fc2.com/tb.php/297-05c4c18f

Comment

Comment Form
公開設定

*展示会*
@代官山 FRIDA graph

4/6~8
Net Shop!!
プロフィール

MaLi

Author:MaLi
愛知県の山奥で、築150年の古民家に住んでます。

山のゆっくりとした流れの時間にのって、旅先で仕入れた石などを使ってハンドメイドアクセサリーを作ってます。


*お問い合わせl* 
opallios@live.jp

過去の作品
www.flickr.com
This is a Flickr badge showing public photos and videos from OpaLLios. Make your own badge here.
取扱店
Groovy closet@横須賀

Pippen store@豊田


Cafe 坂の下@鎌倉


SUNNY APARTMENT
おむすび通貨
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最近の記事
最近のコメント
ブログ内検索
Moon
CURRENT MOON
地球歴
Amigos!
このブログをリンクに追加する
カテゴリ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。